新疆话是新疆地区特有的方言，主要由维吾尔族、哈萨克族等少数民族使用。下面是一些常见的新疆话：

1. 你好：阿斯莫(Assalamu alaikum)

2. 谢谢：麦达斯(Maydas)

3. 再见：撒依赛拉(Sayisalam)

4. 早上好：买提好(Maiti hao)

5. 晚上好：卡钦好(Qaqin hao)

6. 对不起：托海布托(Tohaybutu)

7. 能不能请你帮助我一下：党那达尔阿依克图拉克古？(Dangnadaer ayikutulaku?)

8. 我爱你：米妮依沙波(Mini yishabo)

9. 你叫什么名字：阿达什依古木什？(Adashiyi gumush?)

10. 我的名字是：孜拉力(Zilali)

以上是一些常见的新疆话，但由于新疆地区的多民族特点，各个族群之间的语言也会有所不同。

“新疆话怎么讲”这个问题比较复杂，因为新疆是一个多民族、多语言的地区，不同的人群会使用不同的语言或方言。一般来说，汉语普通话在新疆也是通用的，而维吾尔语则是新疆最常见的少数民族语言之一。如果要学习新疆的语言，建议先了解当地的文化背景和地域特点，再选择合适的学习方式和学习材料。同时，不同的方言或语言之间也可能存在差异，需要根据具体情况进行学习和实践。