每晚十点,结束一整天的工作,他要举600个哑铃锻炼上肢,隔天换另一种腹部、背部及下肢运动,每天坚持锻炼一小时。饮食上,他总结出简明易操作的每日膳食“十个网球”原则并身体力行,保持着健康体型和充满活力的体态。他用自己的健康的生活方式,带动公众均衡饮食、勤于锻炼。
他写文章、录视频、开讲座,在繁忙的工作中,他仍倾注大量心血把自己的健康智慧分享给更多老百姓,他是*令人敬佩的健康传播专家。
事实上,他是我国医疗卫生行业的管理专家,也是我国*的医学科学家。他一辈子致力于推动我国医疗卫生事业的发展与进步,更为国民的健康事业奔走疾呼。他从点滴起步,从无到有,推动建立起我国的三级卒中防治体系,拯救千千万万的家庭,远离这种可防可控的疾病困扰。
他就是我国第十一、十二届全国人大常委、中国工程院院士王陇德。
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